Uncategorized – CorrerAyuda

BIGFOOT 200 ENDURANCE RUN

27/08/201902/09/2019 Romina Forlini

Bigfoot 200 es la primera carrera punto a punto de más de 200 millas en los Estados Unidos. El Bigfoot 200 es completamente original de principio a fin. Los corredores exploran un terreno tan variado como el volcánico Monte Saint Helens de otro mundo (en erupción en 1980), largas lomas en la cima de la montaña con impresionantes vistas al bosque, a... Leer mas

Maratón Nueva York 2018

05/11/201805/11/2018 Romina Forlini

Éste domingo 4 de noviembre se realizo la 48° edición de la Maratón de Nueva York. Es integrante de los World Marathon Majors, una competición que agrupa los seis maratones más importantes del mundo (Londres, Chicago, Boston, Berlín, Tokio además de Nueva York). La competición comienza en Staten Island y atraviesa el Puente Verrazano Narrows, que se cierra al tráfico... Leer mas

Alimentacion en altura. Dr. Maffey

29/04/2017 Marcelo Perotti

Los Problemas Digestivos del Corredor “He visto perder más maratones en los baños químicos portátiles que en la pista” Bill Rodgers, ganador serial de maratones. Introducción El objetivo del entrenamiento deportivo es preparar al atleta en forma integral para que logre su mejor rendimiento posible durante una competencia. Sin embargo, cuando los corredores diseñan sus programas de entrenamiento, se enfocan... Leer mas